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Noch nie zuvor hatten Frauen so viele Möglichkeiten, ihr Leben zu gestalten. Dabei wird leider oft vergessen, dass Optionen keine Garantiescheine tragen. Manchmal läuft es gut, manchmal aber auch nicht. Krisen wie Fehlgeburten, Krebserkrankungen, unerfüllter Kinderwunsch oder Verlust der Partnerschaft bringen das Lebensgefüge ins Wanken. Wer trotz - oder gerade deswegen - ein erfülltes und ausgeglichenes Leben führen möchte, findet bei Elisabeth Gödde vor allem eines: Wissen. Wissen über den eigenen Körper, Wissen um die eigene Stärke, Wissen um den Kern der eigenen Persönlichkeit - und somit das Wissen für eine bekömmliche Lebensgestaltung.

In "Well-Aging - Lebenslust für Körper und Seele" thematisiert die Autorin, wie Frauen zu einem erfüllten Leben gelangen können. Und wie sie aus der Sicherheit heraus Krisen meistern können.

"Well-Aging" ist ein ganzheitliches Konzept zur Lebensgestaltung. Es schließt Altern und Reifen genauso mit ein wie die Eigenverantwortlichkeit und den Einklang von Seele und Körper. Ihre Angebote versteht sie nicht als "Anti-Aging"-Strategie, sondern als Beitrag zur individuellen und aktiven Lebensplanung. Elisabeth Gödde bringt die Wissenschaft mit der Seele in Einklang und weist Wege, wie sich der Mensch befreien kann - hin zu einer Neuorientierung und einem ausgeglichenen Leben. "Tu Deinem Körper Gutes, damit er Lust hat, darin zu leben." Diese Worte von Teresa von Avila sind ihr Leitstern.

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"Wandlungen: Krisen meistern und als Chance begreifen" - in dem Geschenkbuch beschreibt Elisabeth Gödde die Phasen im Leben einer Frau: Älter werden und sich dabei wohlfühlen? Das ist kein Widerspruch! Stimmungsvoll Bilder, starke Farben, treffende Zitate und einfühlsame Worte zeigen, wie Frauen ein Gleichgewicht zwischen Pflicht und Arbeit, Loslassen und Genießen finden können.







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