Wenn das Leben in die Jahre kommt - Sanfte Landung in der Lebensmitte
"50 Jahre alt zu werden ist toll! Ich merkte, wie ich plötzlich innerlich ruhig wurde. Ein herrliches Gefühl!" Sagt eine, die es bereits spürt.
Wechseljahre - oft dargestellt als Schreckgespenst. Die Gesellschaft, unterstützt von Herstellern von Produkten, die für Abhilfe sorgen sollen, versucht den Frauen einzureden, sie seien mangelhaft. Hätten keinen Sex und auch kein Appeal mehr. Seien "irgendwie" nicht mehr Frau. Sollten Hormone nehmen ... und ... und ... und ...
Wechseljahre sind keine krankmachenden Jahre! In die Wechseljahre zu kommen bedeutet rein biologisch nur, dass die Frau körperlich nicht mehr fruchtbar ist. Die Eierstöcke stellen langsam die Produktion reifer Eizellen ein. Die Regelblutung wird unregelmäßig - und setzt irgendwann ganz aus.
Wechseljahre heißt, die reife Frau beginnt einen neuen Lebensabschnitt. Ein Beginn birgt immer Chancen, neue Perspektiven. Er ist nicht das Ende aller Aktivität oder Lebensfreude. Wegen einer hormonellen Umstellung sollte keine Frau verzagen. Sondern losmarschieren und ihren persönlichen Umgang mit den Wechseljahren entwickeln, ihr individuelles Lebenskonzept für wunderbares Leben in der Lebensmitte.
Elisabeth Gödde engagiert sich in
Deutsche Menopausengesellschaft e.V.
Deutsche Menopausengesellschaft e.V.